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30.06.2023, 16.30 – 19.30 Uhr
- Thema: Achtsamkeit -
Speziell entwickelte Workshops
in Zusammenarbeit mit moment-moment-magazin
*Begleitend zur Ausstellung 'Painted Poems gemalte Poesie' stehen drei spezielle Workshops
im Bergäcker Café Freiburg auf dem Programm
30.06.2023, 16.30 – 19.30 Uhr – Thema: Achtsamkeit
Nach dem Aufwärmen, dem Aktivieren des Qi, dem
Zusammenführen von Körper und Geist, der achtsamen Strichübung und der kombinierten Atmung, konzentrieren wir uns auf das Wort „NEN“, welches Achtsamkeit bedeutet.
Folgt:
13.10.2023, 16.30 – 19.30 – Thema: Mitgefühl
24.11.2023, 16.30 – 19.30 – Thema: Kreativität
Nach dem Aufwärmen, dem Aktivieren des Qi, dem
Zusammenführen von Körper und Geist, der achtsamen Strichübung und der kombinierten Atmung, konzentrieren wir uns auf das Wort „NEN“, welches Achtsamkeit bedeutet.
Folgt:
13.10.2023, 16.30 – 19.30 – Thema: Mitgefühl
24.11.2023, 16.30 – 19.30 – Thema: Kreativität
In den dreistündigen Workshops lernen Sie vor dem Kalligraphieren, durch geführte Meditation Spannungen in Körper und Geist abzubauen und sich Ihres inneren Qi bewusst zu werden. Üben Sie nach dem physischen und spirituellen Aufwärmen grundlegende Shodo-Pinselstriche, während Sie Ihren Energiefluss von Ihrem Körper über die Tinte auf das Papier weiterleiten. Bei gutem Wetter besteht die Möglichkeit zur Erkundung der Natur und dem Sammeln von natürlichen Elementen, die ebenfalls als Pinsel genutzt werden können. Die Workshops sind für alle Niveaus geeignet
Was alle Workshops beinhalten:
● Alle Materialien und Utensilien
● Praktische, meditative und kreative Sessions, inklusive 1:1 Unterstützung
● das Erlernen von essenziellen Kalligrafie-Techniken und den Umgang mit den Pinsel, Papier, Tusche und Tuschestein.
● Leichte Achtsamkeitsübungen vorab sowie weitere Techniken und Inspirationen, um sich dem kreativen Prozess achtsam hinzugeben
● Übersetzung des eigenen Namens in die japanische Umschrift (Katakana)
● Erstellung eines Namensstempels aus Gummi
● Tipps, Beratung und detaillierte Einblicke von einem praktizierenden Kalligraphie
Kosten: 79,00 Euro/ pro Workshop
(inkl. Material, und Mineralwasser zum Verzehr)
Teilnehmerzahl: Max. 10 Personen
Anmeldung : https://www.moment-by-moment.de/rie-takeda/
Was alle Workshops beinhalten:
● Alle Materialien und Utensilien
● Praktische, meditative und kreative Sessions, inklusive 1:1 Unterstützung
● das Erlernen von essenziellen Kalligrafie-Techniken und den Umgang mit den Pinsel, Papier, Tusche und Tuschestein.
● Leichte Achtsamkeitsübungen vorab sowie weitere Techniken und Inspirationen, um sich dem kreativen Prozess achtsam hinzugeben
● Übersetzung des eigenen Namens in die japanische Umschrift (Katakana)
● Erstellung eines Namensstempels aus Gummi
● Tipps, Beratung und detaillierte Einblicke von einem praktizierenden Kalligraphie
Kosten: 79,00 Euro/ pro Workshop
(inkl. Material, und Mineralwasser zum Verzehr)
Teilnehmerzahl: Max. 10 Personen
Anmeldung : https://www.moment-by-moment.de/rie-takeda/
♧ Karte: Bergäcker Cafe, Kunzenweg 3, 79117 Freiburg
