Spezielle Workshops Zusammenarbeit mit moment by moment mazagin
Rie Takeda, Kalligraphin/Künstlerin und Shodo-Lehrerin, bietet drei speziellen Shodo-Kalligraphie-Workshops zum Kanji-Zeichen NEN auf japanisch Achtsamkeit, OMOIYARI auf japansch Mitgefühl, SOUZOU auf japanisch Kreativität im Bergäcker Cafe in Freiburg an, wo sie ihre Ausstellung mit Painted Poem - gemalte Poesie eröffnet.
Die Workshops ist für alle Niveaus und alle, die Achtsamkeit praktizieren, geeignet. In diesem 3 Stunden Workshop stellt Rie ihre eigene achtsamkeitsbasierte Methode und Elemente in Kombination mit dem Kanji-Schrift vor.
Beginnend mit dem Loslassen der Anspannung von Körper und Geist durch leichte Bewegungen und Reiben der Tusche, über die Öffnung der Sinne bis hin zur Aktivierung der Qi-Energie (lebendige Ressourcen). Aufwärmen mit verschiedenen Kreisübungen, um sich der eigenen Energie bewusst zu werden und den Pinsel und den Energiefluss zusammenzubringen, Strichübungen werden mit bewusster Atmung und mittlerer Balance kombiniert. Verstehen wir die Hintergründe der Kanji Ideogramme und wie man kalligraphiert und wie der Energiefluss aussieht, lernen wir die technischen Details Schritt für Schritt mit 1-1 hands-on Hilfe. Abschließend Feinabstimmung und Abschluss mit einem Mushin-klar Geist und Achtsamkeitsinput. Wenn das Wetter gut ist, erkunden wir die Natur in der Nähe und finden einige natürliche Elemente als ‘Pinsel’ und kalligraphieren mit ihnen einen freien spontanen Flow. Sehr meditativ und kreativ.
Gebühr: € 79 pro Workshop (inklusive Material+Kaffee und Kuchen) Anmeldung: Email + QR code
▶︎Achtsamkeit / 30. Juni. 20232
Beginnend mit dem Loslassen der Anspannung von Körper und Geist durch leichte Bewegungen und Reiben der Tusche, über die Öffnung der Sinne bis hin zur Aktivierung der Qi-Energie (lebendige Ressourcen). Aufwärmen mit verschiedenen Kreisübungen, um sich der eigenen Energie bewusst zu werden und den Pinsel und den Energiefluss zusammenzubringen, Strichübungen werden mit bewusster Atmung und mittlerer Balance kombiniert. Verstehen wir die Hintergründe der Kanji Ideogramme und wie man kalligraphiert und wie der Energiefluss aussieht, lernen wir die technischen Details Schritt für Schritt mit 1-1 hands-on Hilfe. Abschließend Feinabstimmung und Abschluss mit einem Mushin-klar Geist und Achtsamkeitsinput. Wenn das Wetter gut ist, erkunden wir die Natur in der Nähe und finden einige natürliche Elemente als ‘Pinsel’ und kalligraphieren mit ihnen einen freien spontanen Flow. Sehr meditativ und kreativ.